Titre : | Le temps de méditer |
Auteurs : | Christophe André, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Iconoclaste (L'), 2019 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-37880-079-6 |
Format : | 261 p / 22 cm |
Accompagnement : | 1 CD |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 158.12 (Améliorations et analyse personnelle par la méditation) |
Mots-clés: | Méditation ; pleine conscience |
Résumé : | La mission que s'est assigné Christophe André, psychiatre et psychothérapeute, au cours de la rédaction de ce livre, est la suivante : rendre la psychologie, et surtout la méditation, plus facile d’accès. Après avoir publié une trentaine de livres à destination du grand public, c’est à la radio qu’il prêche la bonne parole, celle qui aide à prendre conscience de soi et à se détendre. Le Temps de méditer, comme son nom l’indique, propose une découverte de la pratique de manière très simple. De l’histoire de la méditation, jusqu’aux données scientifiques en passant par ses vertus, ce livre devrait convaincre les plus timides. |
Note de contenu : | Sources et références |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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900500003320 | 158 AND | Livre | Médiathèque de Bavilliers | Adultes | Prêt possible Disponible |
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